最近、クリーニングを怠って、執着に支配されていた
家族は感謝してくれない
夫はいつもゴロゴロしている
職場ではいつも私が電話を取っている
日々出てくる不満をそのままにして、自分の心を嫌なものでいっぱいにしていた
生きていると、本当に色々ある
でもそれは私の心の鏡
分かっているのに、のまれるとなかなか『ゼロ』に戻れない
疲れていると余計にそうなのかも・・・
頑張りずぎてなかなかリフレッシュ出来ない
頭を不満でいっぱいにしていると、
必ず起きてほしくないことが起きる。
そこで目覚める
何度同じことを繰り返したか（笑）
でもやっぱり戻ってこられる
クリーニングを始める
自分だけを見つめる
感謝されてもされなくても関係ない
私は私。
私の平和は私が作る
だから何度も自分に言い聞かせる
ありがとう
愛しています
感謝しています
そうすると、だんだんと楽になってくる
手放せる
だから、やっぱりクリーニングする
これしか私出来る事はないと、気づく
今世はこれをやるんだ。
そう決めた、自分を信じて、今日もクリーニングして、自分を浄化しよう(*^^)
この記事に出会ったあなたに、
すごくすごく素敵ないい事が沢山起きていほしい！！
だって
あなたは今日まで色々な事があったけど、
頑張ってきたよね。
私は知っているよ。
呼吸しているだけでえらい！
生きているだけでえらい！
だって、生きるという事は本当に色々なタスクをこなしているという事。
ママだったら家事をして、育児して、仕事して、本当に自分のかけがえのない時間を家族に費やして、
何のために頑張っているんだろうって思う日もあるよね。
それでも、日々をこなして、また翌日も頑張っている。
本当にすごいし、えらいし、頑張っていると思う。
私はそんなあなたを誇りに思う。
社会人として頑張っている人も、会社で嫌な事があっても、
一生懸命笑顔で、人の為に尽くしている。
満員電車に揺られたり、遠い場所へ運転していく事だってある。
それでも、一生懸命に生きているあなたを私は心から愛している。
この世界には敵はいない。
みんな頑張っている。みんなで一つ。
目の前の嫌な人は、私の心を映し出したもう一人の私。
だから、その人に感謝するだけで、自分を大切にしてる事と同じになるよ。
目の前の嫌な人＝自分自身
だから、もう苦しむのはやめて、自分を大切にしよう。
その人に感謝できた時、きっと人生はまた新たなステージに行ける。
私は色々な事を学びました。
最終的にたどり着いたのは、ブッタの教えでした。
これは、ほとんどホ・オポノポノの考えと同じです。
ユーチューブで聞けます。
本当に心が楽になります。
今日も私は何にも執着せずに、ただ手放して『今』を生きていきます。
素晴らしいこの瞬間をありがとう。
今、生きている事は当たり前じゃない。
それに気づくのは、なかなか難しい。
当たり前に明日が来る。
そう思っている人がきっと多いよね。
でもきっと明日は当たり前に来るものじゃないよね。
そう思った時に何が出来るだろうって思った。
そしてたどり着いたのは、
『感謝』と『愛』だ。
この時代に何よりを大切なことをいつまでも忘れたくない。
今年は感謝の一年にして、たくさん自分を愛する一年にしよう。
皆さんにも素敵な一年になりますように。
感謝しています。
