生後6ヶ月から、オランダでは飲ませるミルクの種類が変わり、回数も減ります。
日本では０ー1歳までミルクは同じものを飲ませていますよね。
5ヶ月では、ミルクを1日5回、各200mlですが、6ヶ月からは、1日4回、各200mlと、回数が減るんです。
さあこれって問題ですよね！！
だって、5回全部大切でどのミルクも減らせなそう・・・
特に、うちは18時台と23時台に飲ませる、寝る前のミルクだけ200ml完飲できるんですが、日中の3回は100とか120mlしか飲まないのです。
23時台のミルクを飲まなせないと絶対夜中に起きちゃうよ、って思いました。
ところが、6ヶ月に入って急に食べることが楽しくなってきたうちの坊ちゃん。
ハイハイやつたい歩きで活動量がぐっと増えたことも関係ありそうですが、離乳食が進んできました。
それと同時にミルクも毎回しっかり200mlを飲めるようになってきたのです。
回数を減らすことに問題がなかったばかりでなく、よく動くので疲れているし、お腹が膨れているので、よく眠れる、という！！！
6ヶ月半になると、ジーナ式スケジュールも定着してきました。
6:00 起床
7:00 ミルク200ml
9-10:00 朝寝
10:30 離乳食1回目
ミルク200ml
12:00 昼寝
14:30 起こす
15:00 ミルク200ml
17:15 離乳食2回目
終わり次第お風呂
19:15 ミルク200ml
19:30 おやすみ
こんな感じで進めていましたが、入眠と起床の時間は前後します。
夜は一度寝るとたいていそのまま朝方まで大丈夫でしたが、朝は5時台に起きることも多かったです。それでもよく眠ってくれている方だと思います^^
と、なんとなくスムーズに進んだ生後6ヶ月でした。