約1ヶ月前からはじめた、めざめ体温。（基礎体温）
アプリ内でもらえるアドバイスは
1項目ずつ
この体温計だったから！！
《カラダのキモチ》のアプリと合わせて使っていくと
妊娠を希望する人以外でも
自分の体のリズムを知ることで
その時々の身体の変化に合わせたケアが出来たり、
時には病気の兆候に気づくことができたりも。
私は以前から、生理前の身体の重さや
肌の不調が顕著に出やすかったので
アプリ内でもらえるアドバイスは
とても役に立ちました！(*^^*)
アドバイスの項目は
⚫︎ダイエット
⚫︎ビューティー
⚫︎ココロケア
⚫︎ライフスタイル
⚫︎カラダケア
⚫︎食
⚫︎カラダの知識
の7種類！！
1項目ずつ
細かくアドバイスがもらえます！
実際に実践してきたら
いつもの生理前の重さが
少し和らいだような気も^_^
何よりここまで続けてこられたのは
この体温計だったから！！
朝起きて、カラダを動かす前に口に入れて
たったの10秒で測れるし
測った体温は
簡単に転送できちゃう！
朝の眠い起き抜けですが
きちんと続けることができました！(*^^*)
毎日♡はかろうキャンペーンも行われているので、
よろしければチェックしてみてくたさいね^_^