こんにちは、reinaです。
森本はるかさん主催のはるラボ4期に参加したのは、
（2期にも参加しているが、動機が異なる。）
退屈感というか、将来や未来への希望を感じられずにいたから。
4期が始まる前に配信されていた
はるかさんと、アルケミックコース（はるラボよりも少人数の継続講座）メンバーさんとのインスタコラボライブがあって
私もアルケミメンバーさんみたいに
『今後の自分の人生に希望を感じていたい！』
そんな思いからはるラボへ再参加した。
さて、
10/25～スタートし、約3ヶ月経過した最近の心境を簡単にいうと、
『なんだか分からないけどここ最近ワクワク楽しーーーい』
何か特別Happyな予定があるわけでもないし、
何か嬉しいことが起きたわけでもない。
旅行に出かけるときの楽しみーー♪、ワクワクといった感情とはちがうかな。
力がみなぎるようなワクワク♪
少し懸念しているのは、
女性は波がある生物だ、と心の学び界隈でよく耳にするので、
そのうちスコーンと気持ちが落ち込むのかな？いつまで続くのかな？って思っていたりする🤭
まぁーでも落ちたとしても「それは波だよね！」って受け止められて再浮上できる気がするんだけど、
さてどうかな？今後の感情を観察してみようと思っています😊🍀
【退屈ゾーン】にいる時は、
気分が上がりそうなことを何かな？と探していました。
映画館へ出かける？
温泉スパ？日帰り温泉旅行？（温泉が好きなのです（笑）🤭）
ホテルラウンジでお茶？
お花とかお料理とか習い事始める？（検索もしてみたのですが・・・🤣）
等々、
どれもワクっとせず、行動に移す気持ちになれなかった・・・
自分の頭で思いつくプランは、
すでに体験済みであったり、
体験した後に感じる気持ちの予想が大体つくものばかりだったから、
その気持ちを感じるために行動する気にはなれなかった。
退屈、、、🥱
はるラボの配信ではるかさんが何度かお話されていたように、
退屈を感じていたのは、
これまで体験したことのない【枠外】の行動をしていなかったから、
今の自分の範囲外の行動をしていなかったから。
ただ、
私の頭の声、
私に向けている冷たい視線によって、
そもそも行動したいことが思い浮かばなかったのだけれどね（笑）🤣🤣🤣
『人生をよりよくするために今すぐ何か行動しなよ🫠』
声にならない冷たーい視線によって、
何にも繋がらないワクっとするやりたいことは無意識にずーーーっと排除されていたから、
やりたいことが思い浮かばない私になっていた🤣
4期に参加して、
何にもつながらないけれど、少しでも
心が動く（ワクっであったり、怖いと抵抗のあることであったり）ものに
チャレンジするようになったから、
『なんだか分からないけど、ここ最近ワクワク楽しーーーい』
と、心が満たされた感覚になってきたんだろうな。
（もう少し観察してみて勘違いしていたら訂正記事書きまーす（笑）🤣）
お読みいただき、ありがとうございます