みなさま、こんにちは。
私は来年に予定してる結婚式に向けてダイエットを始めました。
今流行り？の16時間断食ダイエット！
アプリダウンロードして頑張ってます💪
頑張る為に体重晒します。
去年のダイエットで64kgまで落ちたのですが
70kgまでリバウンドしてしまい…
これではいけない。
こんな姿では妻の隣は歩けないと思い本気のダイエットする為に断食にしました。
8日に開始して9日経ちました。
途中記念日あったので記念日だけは焼肉を食べたので減り続けたわけじゃないですけど
今、68.4kgで－1.6kgです。
目標は55kg‼️‼️‼️
これで、カッコよく結婚式の衣装着るんだ！
あと、宣伝です。
今年はYouTube頑張ろうと思ってます。
2週間に1回くらいの投稿しか出来ませんが、良かったら見てください😊
