さっそくDNAのお話🤗
体質とかタイプってあるかと思いますが
DNAの観点から見ると
💠脂肪を分解するために必要な器の大きさが
DNAによって違う
💠ホルモンが出る蛇口の大きさが
DNAによって違う
など、例えば痩せにくいということを
１つとっても、構造的な説明がつくわけです
面白くないですか？？？😍😍
自分の身体の構造がわかれば、それを踏まえて
💠どのような栄養が必要なのか
💠どのような運動がいいのか
💠何に気をつけるとよいのか
が、その理由も含めてわかります✨✨✨
ちなみに私はお酒を飲んだ日は
めちゃめちゃ寝付きが悪くて熟睡感もないのですが
この栄養学を学んで
その理由がハッキリわかりました…！！