超初心者なので、マルチビ
タミン&ミネラルを朝晩。



それからビタミンCを1時間おきくらいに摂ってみることにしました。
ほとんど年中風邪をひいているような体質が少しはマシになるといいな~。
体質改善は1日にしてならず。気長に頑張ってみま~す。