毎日暑いですね。
早くもバテ気味です汗

今日はリウマチの事を書きます。

4月にリウマチと診断されて以来、いろいろ薬を飲みました。
でも、飲んでも痛みがとれなくて、効いていないのが自分でもよくわかりました。

ところが…5月にリウマトレックスを処方されて飲んだら、びっくりするくらい効きました。
すごいですよね。
薬が効くってほんとすごい。
久しぶりに痛みが楽になり、すごく嬉しかった。


その後病院で、更に量が増えたリウマトレックスが処方されました。

このお薬はリウマチ患者さんの多くの方が飲まれている薬ですが…

何だか不安でいっぱいになりました。
こんなに効くお薬を飲んで、痛みは緩和されるけれど体にいいのかなって思ったんです。
飲んで大丈夫なのかな‥
副作用とか‥
考えているうちに、怖くなっちゃったんです。


でも薬を飲まない事への不安も消せない。

でもこのままリウマトレックスは飲み続けたくない。という気持ちが強かったので、幸い痛みも少し楽になっているし、いろいろ調べつつ、お薬を勝手にやめちゃいました。

一生やめる。と決めたわけではなくて、自分でもどうしていいかわからなかったから、もっと痛くなったら飲めばいい。一旦お休みしよう。
と思うことにしました。


食事にはそれ以来特に特に気をつけるようにしました。

具体的には、

まずは玄米食にしました。
娘が玄米を嫌がるので、家族は 白米のままにして、玄米は一回分ずつ冷凍しています。

野菜、特に根菜、きのこ、豆類、海藻類をたくさん食べる。

お肉や乳製品は控えて魚中心にしました。

お菓子も我慢。

朝は野菜ジュースを作るため、ジューサーも購入。

それと、体をあたためるようにしました。


ネットでいろいろ調べて、安心な食材を宅配してくれる生活クラブに入りました。
調味料や食材には特に気をつけました。

梅干しを漬けてみたり、生姜の甘酢漬けも作った(*^^*)


でも、お友達と出かけた日は割り切って普通のご飯を食べることにしましたし、デザートも食べています…^^;


それで、症状が落ち着いていたのですが、甘かった^^;

また少~し痛くなってきました。

やっぱりそんな簡単に治らないですよね~

このまま良くなればいいなと思っていたんですけどね^^;

そこで、以前から気になっていた
うわさの^^;大阪の高槻にある漢方で有名な病院にいってみました。

ステロイドを使わない病院です。

漢方薬の独特な香りのする病院でした。

病院でのこと、私の感じたことを書きます。

受付がすむと、待っている間に、持ち出し禁止と書いた先生が書かれた文章のコピーの束を読むように渡されます。

ヘルペスの薬に保険が効かない事について書かれていましたが、何度読み返しても難しくてよくわからない…
何故ヘルペスなのか?もさっぱりわからなかったのですが、ヘルペスはリウマチと関係しているのですね。

私のような素人が読むのに、専門的な言葉で書かずにわかりやすく書いてくれるといいのになと思いました。


医院の先生は、院長先生と息子さんの二人です。
私は息子さん先生に診察してもらいました。

症状を話すだけ。
一度も触診されません。
ホームページにかかれていることを質問されて答えられないと怖い。責められる感じあせる
診察中ずっと怖い口調で話し続ける先生でした汗

診察前に尿と血液検査をし、その結果は一週間後と言われました。
「遠方だし電話で結果を聞いてくれていいですよ。薬は郵送しますよ。」といわれました。
同じ関西なので一時間少しで通えるのになぁ~。


一週間お薬を飲んで、血液検査の結果等は先生と直接話したいと思ったので
「そんなに遠くないですけど」と話すと「それなら来てもらってもいいですけど」と言われました。

診察もせずに毎回同じ薬を出されるのかな?
まあ、触診しないから、電話で話しても同じですが‥
もしかしたらリウマチの人はみな同じお薬なのかな?
経過はきちんと診てもらいたいと思っているので、ちょっと違和感を感じました。

リウマチの人は病院内で全員鍼灸をす
ることになっています。
予約をしていなかったので、1時半からの予約になりました。
初めての鍼灸。ちょっとドキドキしました。

優しい感じの女の先生だったのでホッとしました。
お灸は家で出来るようにツボを教えて頂いたり、モグサの使い方を教えて頂きました。
体が楽になりました。
これは行って良かったと思いました。
4000円直接お支払いします。

病院の看護師さんは優しい感じの方でした。

診察代は、高かった。
お財布見ながらドキドキでした。
鍼灸以外でお薬とあわせてですが、二万少しかかりました。

楽しみにこの病院に行ったのですが、手足の診察をしないことや、レントゲンを撮らないなど、診察の仕方が私の考えとは違うかなって思った。
鍼灸の先生は好きだったけど…
ずっとここに通うつもりで思いきって行ったので、すごく残念に思います。

でも納得できない病院には通えないので、他に考えている漢方の病院に行ってみようと思います。

病院選びはどうしてもどうしても納得したいです。

いろいろな方のブログがとても参考になりますね(o^^o)

病院、特に先生との相性は、その人によって、合う合わないがあると思いますが、私の経験も記録として書いてみました。


また報告します(*^^*)


お天気が悪いからかな。
昨日から普段より関節が痛いので、
今日はのんびりDAY(*^^*)にしました。

あたたかいハーブティーを飲んで、自分でできる所はアロマオイルでリンパマッサージをしてみました。(実はリンパマッサージの資格をとって勉強中です)

フルートのBGMをつけて、ゆったりとリラックス(*^^*)

そうしていると、
思いがけない来客がありました。

とある所でお手伝いしたお礼にと、
にしむら珈琲で挽きたてのコーヒーを届けてくれました。
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それと、モンロワールのチョコレート
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にしむら珈琲は神戸で有名な珈琲店。
ここのコーヒーは他と比べられない位、私の好きなコーヒーです。
何とも言えないいい香りが部屋の中いっぱいに広がり、癒されました。
う~ん贅沢~(*^^*)

コーヒーは体を冷やすと聞いて、最近はあまり飲まないようにしているのですが、ちょっとお味見。
久しぶりのコーヒーは格別でした☆

チョコレートも大好きなのですが、これは開けずに、東京で大学生している娘に送ることにしました。

その後、友達が、夙川のミッシェルバッハのクッキーローゼを届けてくれました。

ここのクッキーは、朝一番に買いに行くか、予約しないとお店ではなかなか当日に買えない有名なクッキーです。 ドキドキ
嬉しいな~(*^^*)
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そして、夫が珍しくお土産にロールケーキを買ってきてくれました。
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どこにも行かないのにプレゼントがもらえて嬉しい一日になりました。

関節の痛みが何となく少し和らいだような気がします(o^^o)
大阪、豊中の千里中央で小学校からの友達4人でランチしてきました(^-^)/
千里中央久しぶり☆
私にとって子供の頃からOL時代までしょっ中出かけていた思い出の場所です。

お土産にわらじやのたこ焼きを買って帰ってきました(*^^*)
本当はお店で食べたかったんですけど、ランチしてお茶してお腹いっぱいだったのですが、どうしても食べたかったので、夕ご飯の一品となりました。

ここのたこ焼き、30年位前からずっと変わらない味です。
本当に美味しいたこ焼きです!!
こちらがお土産のたこ焼き。
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あー懐かしい味ドキドキ
美味しかったー‼
でも、お店で食べた方がカリッとしてもっと美味しいな~。
次はお店で食べよう(o^^o)
このお店、昔は豊中駅にもありましたが、なくなってしまいました。
今は堂島にあるみたいです。

千里中央には、私のお気に入りのカツサンドが美味しいお店もあるんです。
今度はカツサンドとたこ焼きだな~(*^^*)