14時に遅いお昼ニヤリテイクアウトで公園で照れハート

ピリッとうまし👍メキシカンなチキンサラダ🥗


気になっていた、八雲のSolmixに!

メキシカンなタコス、ブリトー、ライスの入ってボウル、サラダから頼め、トッピングチョイス👍



乳腺再検査で半日潰れたけど、なんともなくてよかったです🎄


使い分ポイント

mctオイル。

色々なメーカーから発売されているんですねウインク

・サステナブルな有機ココナッツ100%
・パーム油・化学薬品不使用

・アンチドーピング認証取得

のメルローズMCTオイル。

オレンジは中鎖脂肪酸(C8、C10)

一般的な配合で初めてMCTオイルを摂取する方に。

グリーンは、中鎖脂肪酸(C8、C10、C12)

エネルギー燃焼の穏やかなラウリン酸(C12)を含み、エネルギーや集中力が長時間にわたって必要な方。

ブルーは、中鎖脂肪酸(C 6、C 8、C 10)

最も吸収が速い脂肪酸であるC6も含んでいて、速やかにパフォーマンスにエネルギーを活かしたい方。

と使い分けられるのがポイント。

 

たとえば、競技によって。

オフとオンのときのつかい分けに。

競技中のエネルギーにと

かなり戦略がたてられるラブ

 

 

楽天でも購入可能でした!

 

 

 

 

 

良い御御足の、世田谷美人❣️

世田谷名物、大蔵大根。

病気に強く、栽培されやすいよう江戸時代

改良された青首大根!


いつものおじさんの畑。



ピーマン🫑もいただきました。


いいタイミングで、農業応援隊も届きましたウインク