みなさんは、どんな時間を想像しますか？
わたしは、家でぼーっとテレビを見たり携帯をいじったりする時間だと思っていました。
あと、仕事が休みの日とか。
でも、それはOFFではないのだそうです。
ぼーっと見ているテレビ、
携帯を触る、
何かしらの動きは脳を使っているのです。
OFFとは脳を休めること。
感性のまま動くことも、近いかも。
好きなテレビを見るとかはOFF。
例えば、いつも行かない公園を散歩してみる。
猫を見つけたらあとをつけてみる。
素敵な花を見つけて感動する。
とか。
とにかく、OFFには感性が関わっているみたいです^_^
早速、昨夜山下公園に行きました。
ふだん見ていたランドマークタワーでさえ、違うものかのような感動を覚えました。ライトに照らされる氷川丸を見て、その静かな出で立ちに感動したり。
歩いていたらいい匂いの花に出会ったり。
「あ、このアングルいいかも？！」
と、写真をとってみたり(^-^)
とてもワクワクしましたヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
