ごきげんよう
１１月４日
買うとしたら
どうする子供のおやつ
その前に
タイムリーな
アメリカ大統領選挙
もうあと数時間で結果が
ちょうど４年前に
ロサンゼルスの
トランプ氏所有のゴルフ場の
近くに住んでいたので
懐かしいです。
勝手な親近感
長女が学校から
帰ると
ママ、トランプとヒラリー
どっちが
いいと思う？？？
どっちがいいといわれても
と思っていたら
私はヒラリーがいいと思う
だってトランプうそつくから
って
いってのけた
当時8歳、Year2
小学校２年生
学校で
どちらが大統領にふさわしいかという
授業をしたそうです。
さすがアメリカ
自分の意見を
しっかり持つという
教育が身近な話題から
されているのかと
衝撃を受けた一件です。
さて先日子どものおやつについて
書いてみましたが
もしコンビニで買うとしたら
についてです。
個人的に私は
ナチュラルローソン、ローソンが
好みです。
最近はローソンにおいてあるもの
コラボ商品というのでしょうか
パッケージも一色に
そろえたようで
陳列棚がきれいでした
（あまりコンビニにいかないので
いつからかは不明です）
こだわりの商品が
おいてあるので
腸を元気にして
お薬いらずに近づく
第一歩に
行くならローソンです（私の場合ですよ）
それでは３選
①味付けたまご
卵にはたくさんの栄養素が
豊富に含まれています。
ほかにも人間に必要な必須アミノ酸が
バランスよく含まれていて、
アミノ酸のバランスを数値化した
アミノ酸スコアで卵は100点満点
で、身体に必要な栄養素を
豊富に含む完全栄養食
子ども達にも
食べさせたい
②あたりめ
原材料名
いか、食塩のみ
よく噛むことで
おなかもいっぱいになるし、
ストレスを感じても
やわらげてくれます。
子ども達のイライラにも
効果的
③マクロビオティックス
クッキー
ナチュラルローソンで
みかけることの
多いマクロビオティックスシリーズ
ちなみにウーバーイーツのローソンで
注文するともってきてくれます。
こちらは卵乳不使用
アレルギーっ子も
食べることができるので
おすすめです。
パッケージにも
自慢したいことが
沢山書いてありますね。
いかがでしたでしょうか
パッケージをよく見て
添加物の表示ができるだけ少ないもの
自慢したいことが書いてあること
が選ぶポイントです。
そうそう
調味料リスト
まもなくお届けできると思います
ラインにお届けしますね
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講座でもご紹介しているレシピプレゼントさせて
いただいています。
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