ごきげんよう
８月２日
【６６日＋４４目】
またまたぞろ目
なんとなく言及したくなり、、
my storyはこちらから。
やっと梅雨もあけたのか
晴れた日が続いています。
お洗濯ものも
きちんと渇いて
お日様の良い香りで
太陽の恵みに感謝
やっと梅干しも
天日干し
はじめました。
子ども達も朝から
お庭でプール
プールに入る前に
餌付け？？
のように
大さじ１杯の
甘酒を食べさせています。
麹に含まれる
コウジ酸
コウジ酸は
メラニンの生成を抑える作用を
有していて
美白化粧品にも
使用されていたりします。
メラニンの生成を
防いで
紫外線を受けた肌の
シミやくすみ予防になりますね。
子ども達に
日焼け止めを塗りまくるより
カラダの内側から
食べ物の力をかりて
元気いっぱい
夏休みを
過ごしてもらいたいなあと
思っております。。
（元気すぎて
騒々しい、、、
時もありますが
）
今日は先日届いた
麹屋さんの
麦麹で
乾燥麹を戻して
甘酒を作って
飲み比べをしてみようと
思います
追加していただくとミニ動画
講座でもご紹介しているレシピプレゼントさせて
いただいています。
@428jsimnでも検索していただけます。
励みになりますので
追加してくださるとうれしいです。
そして追加してくださったら
スタンプ押してくださると
更にうれしいです。