ウン 音消されちゃった涙・・明日20日(水)もポールを使ったダンスクラス有り〼... View this post on Instagram ウン 音消されちゃった涙 ・ ・ 明日20日(水)もポールを使ったダンスクラス有り〼💃 ブリトニーでやるよん!!! (こちらの動画は来週火曜日のポールdeダンスのクラスで続きをやります🥰) ・ ・ 2/25(月)14:30-15:45この枠もポールdeダンス!! @mayumi_poledance 先生の代講でお昼間にポールダンスクラス、ワタシやりまーす❤︎ 振り覚えは繰り返す事でしか上達しない訳で でもその時楽しみながらやる事が大前提なので、 ・ ・ 覚えられないのが恥ずかしいとか 覚えられない箇所があるからつらい ・ ・ などの感情がもしある方は一度リセットしてみて💪 記憶できるパートからでOKわからなくなったらフリースタイルしてもいいびゃない!!! @luxurica_poledance #poledance #sendagaya #luxurica #studio #shibuya #tokyo #pdmovement#poledancerreiko #ダンスで元気を出して #体験レッスン #ポールダンス #年齢関係ない #ポールダンススクール #レッスン #自分磨き #ダイエット Reiko Suemuneさん(@reiko_poledance)がシェアした投稿 - 2019年Feb月19日am4時10分PST
