REIKOのポールを使ったダンスクラス『ポールdeダンス』・・ま、真冬にこんなに大...

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REIKOのポールを使ったダンスクラス 『ポールdeダンス』 ・ ・ ま、真冬にこんなに大汗？!!!! という感じでめっちゃ汗かくので皆様タオル忘れずにお持ち下さい👗🙌👩‍❤️‍💋‍👩 ・ ・ 本日は振付1週目でした❤︎ 来週も @mayumi_poledance 先生から教えて頂いた神曲、SUGIZOさんのMESSIAHで続きやりまーす💙 ・ ・ ☆1月23日(水)レッスンスケジュール☆ ・ ※12:15～はじめてheel、14:30～初級を受講された方は、13:30～プラクティスが無料で利用できます！ ・ 12:15-13:30 はじめてheel（mayumi） 13:30-14:30　★Practice 14:30-15:45　 初級（AYANO） 16:00-17:00　 Practice 17:00-18:00　 Practice 18:00-19:00　 Practice 19:00-20:15 . BASIC（AYANO） 20:15-21:30 . BASIC初級（AYANO) 21:30-22:45 . ポールダンススタイル&ステップアップクラス（AYANO)　※事前申込　受付終了※ ・ ご予約は下記からお願いいたします！ WEB：http://reikoint.com/schedule.php MAIL：info@reikoint.com TEL：03-5942-5757（スタジオ営業時間帯のみ） @luxurica_poledance #poledance #poledancerreiko #sendagaya #luxurica #studio #shibuya #tokyo #shorthair #sugizo #messiah #ダンスで元気を出して #42歳 #体験レッスン #ポールダンス #年齢関係ない #ポールダンススクール #レッスン #自分磨き #ダイエット #超汗かくよ

Reiko Suemuneさん(@reiko_poledance)がシェアした投稿 - 2019年Jan月22日am7時10分PST