今となっては カラダ作りや メンテナンスに命賭けてるけど そんな生活になったのは ここ７年くらいのもんです
もっと昔から とことん真剣に取り組んでればよかったと 毎日思います
（子供の頃は毎日外で遊んでたけど 中学から家でゲームばっか 体育会系の部活などまったく
経験がありません）
いまや 子供の頃から アスリート教育を受けた人たちが ポールダンスに勤しみ始めた日々
すごすぎだろ。。。
でもわたしあきらめたくない。 理想のレベルまでいきつけるか 挑戦し続けたいです。
ちょっと前の記事で 加圧トレーニングをご紹介させていただきましたが この私の死にっぷり
昨日も加圧トレーニングしてきたのですが 昨日はその日の内に全身の筋肉の奥の奥の
こまかーい部分が 研ぎ澄ませれたかのようにキンキンになりました。。
思ったのですが 加圧トレーニングのいいところは 普通の筋トレでは味わえない
自分の筋肉の奥の奥まで モロに感じるので 自分の筋肉が体内の中で見える と私は感じます。
目玉は顔の前についてて 体の中なんて見えないんだけど でも 筋肉の細所まで見える感覚です。
気になる方は是非チャレンジ！！！おすすめです！！
アサヒ加圧トレーニングスタジオ
http://www.kaatsu-studio.com/04_shop/index.html#PAGE03
私の担当は馬杉先生です！！先生はポールのショーを沢山見てくださったので、どんなトレーニングが良いかもご提案してくださいます。やりたい技の説明とかもすれば、良いアドバイスをくれます☆
モデルもやっちゃう馬杉先生。。 イケメン過ぎて トレーニング中の鬼の形相が 最初は恥ずかしかったのですが 中盤に宇宙が見え始めたら 先生もどこかに行ってしまいました。。。