女性の為のうつ克服専門カウンセラー「後生川礼子」~うつを乗り越え自分らしく生きたい方へ!

女性の為のうつ克服専門カウンセラー「後生川礼子」~うつを乗り越え自分らしく生きたい方へ!

3人子育て真っ最中の現役看護師時代に重度うつへ。薬漬けや引きこもり、体重増加等様々な事がありましたが1年も経たずして克服。その経験から当事者目線のうつ克服の為のカウンセリングを実施中。ヒント満載の本は既にシリーズ化。お役に立てれば嬉しいです☆

 

 

こんばんわ。

 

後生川うつ専門研究所 看護師 後生川礼子です。

 

 

 

 

 

 

 

本日は免許更新の初日へ。

 

濃い内容で9時~18時迄の長丁場。

 

 

 

 

 

 

 

思い返すと…精神科勤務してたころ。

 

看護部長へ受験要望書を提出したものの直後発覚した3人目妊娠&ツワリ。

 

意気揚々と受けます!って言っちゃったし、あとには引けないぞ

 

 


 

 

 

 

 

 

 

人間 切羽詰まると どうにかなるもの

 

何とか一発合格。

 

あれから約10年、免許更新です。

 

 

 

 

 

 

 


さて。

 

 

高齢社会による財政難と労働者人口の減少…

 

これらに影響を与えているのは薬を出し続ける精神科医療費負担増ありえます。


…と個人的には思う。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

高齢者を支える労働人口が足りないからと


海外の労働力に頼ったりもしてますが

 

労働力を海外に頼ってばかりではなく

 

そもそも日本国内の働き世代の引きこもり支援が大事なのでは?






 


休ませて頑張らせない うつ医療。

 

安易な休職提案によっての復職困難者、離職者。


でも働きたい人 沢山いる。



 

 


 

 

 

 

やり方によっては


労働力確保は国内からでももっと

 

能なのではないかと私は思う。

 

 

 

 

 


 

 

 

「介護支援専門員」の立場では家族支援も含めた支援計画を立て実施。

 

しかし今の私の立場は「カウンセラー」であり個人契約でしか動けません。

 

(契約者様のご要望があれば家族支援も有り)

 

 

 

 

 

 


 

 

今の自分の体制では うつの方々への支援も いつか限界が来るかなと思いながら帰ってきたところです。

 

 

 

 

 


 

 

認知症予防


あなたの町でも開催されてません?

 

 

 

 

 

 

 

 

うつ予防?

 

いやぁぁ あまり聴かないよな(;一_一)。

 

みんな他人事だし。

 

 

 

 

 





とはいえ資格や知った事というのは


生かさないと意味がない。


知ってる事出来る事は違うよって話は以前ブログで書きましたが どの様にカウンセリングへ生かしていくのか…  







 

 

まだまだ書き足りませんが覚え書としてちょっと書いてみました。 

 

まだまだ研修は続きます、頑張ろ。

 

 

 

研修先のKKRホテル。

 

庭先から見える熊本城が綺麗でしたよ(^_^)紅葉

 

 

 

 

 

 

 

快晴で気持ちの良い1日。

 

昼休み休憩中 お城周辺をぶらっと紅葉

 

陽光あびて光合成☆






 

 

 

ではまた!

 

後生川礼子。

 

 

 

 

 

 

うつ克服専門カウンセラー「後生川礼子

~あなたのうつ、絶対克服できます~

 

 

電話:080-4311-3344
(↑ スマホでタップすると、電話がかかります)

メール:info@gosyougawa.com

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著書はこちら
 

あなたのうつ、絶対克服できます 

ごま書房新社「あなたのうつ、絶対克服できます」


 

ごま書房新社「うつ克服するのはあなたの番です!―鬱を治した私たちから、あなたへのメッセージ」


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だれもがこの介護保険制度にお世話になる日が来ます、もちろん私も。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちわ。

 

後生川うつ専門研究所 看護師 後生川礼子です

 

 

 

 

 

 

 


1時間後の便で帰る予定です。

 

ラウンジで休憩中…


久々ブログを開いてみました紅葉

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

ブログを書くと言っても


仕事ばかりで 映える生活をしていないため

 

使えそうな写真も無い事に気が付きました。

 







あ、昨日は埼玉の大宮に。


ツリー綺麗でしたよクリスマスツリー

 

 


 

 

 

 

 

 

さて。

 

今週カウンセリング予約の方 


よろしくお願いいたします。

 





明日は介護支援専門員の免許更新(初日)に行ってきますのでメール返信は17時以降になります。

 






精神科入院せず自宅治療希望の方々の環境作りにも役立つので しっっかりと勉強してきますカギ





 

 


ここ数年「趣味は仕事と勉強」


口癖になってしまっています。

 

 

 

 

 


 


母に言ったら


うつ病の衝撃で頭のネジがズレたみたいだね…


と笑ってました。

 










しかし勉強することで


確実に視野は広がりました。

 



 

 




知ってる自分?


知らない自分?


それだけでも健康も運命をも左右します。


何かが変わり始めますよ。










年末年始は新刊原稿を一気に仕上げます。


   \\\\٩( 'ω' )و ////


そのあたりも書いてみようかなぁ思ってます。










ぜひぜひ お楽しみに。


ぼちぼち 熊本帰ります!








また来週更新しますね。



後生川礼子。




 

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こんばんは。

 

後生川うつ専門研究所 看護師 後生川礼子です。

 

 

 

 

 

本日よりこちらのホームページとなります

 

くれぐれもお間違いのない様 お願いいたします紅葉 

 

             クリック

 

 



 

 

 

 

 

 

ナチュラルで自然的な写真背景にもこだわってみましたよ。

 

スマホではなくパソコン画面で見て頂けたら全体像が見えるかと思います虫めがね

 






注意パソコンバージョンは問題ありませんがスマホバージョンだと一部リンクが上手く貼れてない部分あり→ 来週調整致します。

 

 




 

 


 

書籍の無料購読ページありますよ。


後生川って一体どんな事を書籍に書いてる人?とご興味ある方は そちらも覗いてみて下さいね!

 

 



 

 

 

新HP➡クリック

 

 

 

 

 


 

 

本日は ご報告まで紅葉

 

寒くなりました。

 

温かくしてお休みくださいませ(^_^)

 

 

 


 



引き続き 宜しくお願い致します。


看護師 後生川礼子

 



 

 

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こんばんわ。

 

後生川うつ専門研究所 看護師 後生川礼子です。

 

 

 

 

 

 

 

 

最近 有り難いことに仕事もプライベートも書く事が本当に増えてきました。

 


しかし 目を休ませられる時間を作りたいな…と感じる様になりました。目のケアって大事だなと痛感する日々(´ー`)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私の つたなーいブログでも楽しみにしてくださっている方もおられるとの事。

 

毎日更新していきたい気持ちは重々あるのですが しばらくは時間管理の都合もあり…

 

 




              m(_ _)m










 


ちょっとダケです。


年内には再開しますよ ᕦ(ò_óˇ)ᕤ


 





 

ちなみに体調は万全です紅葉

 

(昨日も福岡訪問カウンセリングへ、ミッキー仕様の新幹線発見  思わずパチリ)

 

 

 

 

 

 

 

カウンセリングのほうはクライアント様と個別にやり取りを行ってまいりますので御安心くださいませ。

 

これまで通りよろしくお願いいたします紅葉

 

 

 






 

 

 

 

 

この写真も使われた新HPも もうじき完成。

 

5冊の後生川書籍の立ち読み制度も新ページ内に設けてありますので 「どの本が自分に役立つか解らないなぁ…」という方はぜひ。


どうぞお楽しみにカギ

 

 

 

 

 

 

 

 

以上。


本日は「しばらくブログお休みします」の連絡事項でした。メールマガジンは12月頭に投稿しますね

 





また 来月お会いしましょうサンタ

 

ブロ友さま  お元気で!

 

 

 

 

 

 

看護師 後生川礼子

 

 

 

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こんばんわ。

 

後生川うつ専門研究所 看護師 後生川礼子です。

 

 

 

 


 

 

この活動をしていて心から思う事が有る。

 

―うつの時には重要な事を決めない方がいい


     焦らずゆっくり様子見よう―

 


という誤解

 

 

 

 

 

 

 

 

 

優しさという名の無関心

 

親切という名のお節介

 

愛情という名の束縛

 

アドバイスという名の洗脳

 

安静と言う名の老化へ向けた無責任な導き

 

ツライあなたの為を想ってという安易な増薬

 

 

 

 

 

 

 

 

それで元気ハツラツになれば結果オーライで全然いい。

 

おめでとう。

 

 

 

 

 

 

でもらなかったら…

 

らなかったらさ、その支援の方向性自体を疑うべきだと

 

わたしは思う。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

うつの時でも重要な決断迫られる事ぐらい

 

否応なしに迫ってくる。

 

人間として生きてる限りしかたない。

 

動けるなら一歩でも半歩でもいいよ


動いてみようよ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

何がどうなっていつになったら

 

「頑張っていい人・励まされていい人」のグループに入れてもらえるのだろうか

 


カルテから病名が消えるまで「うつのひと」のレッテル貼られ続けるのだろうか。

 

 

 

 

 

 

 

 

オデコに自分でガッツリ貼ってしまった

 

【私はうつ病です】

 

そのレッテル。

 

明日は そっと 剥がしてみない?…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

うつでも

 

一人の人間として

 

決断しなければいけない瞬間があります。

 

 

 

 


 

 

逃げる事で悪化してるなら

 

もう 逃げない事。

 

 

 

 

 

 

 

逃げてソノ臭いものにフタをしたら

 

腐って腐って原型を留めないほどになってくる。

 

 

 

 

 

 


 

 

だからこそ

 

物理的解決が必要な場合もあるのです。

 

うつの時でさえも。

 

 

 

 

 

 

 

もう一度 あなたに問います。

 

 

 

 

 

 


 

 

優しさという名の無関心

 

親切という名のお節介

 

愛情という名の束縛

 

アドバイスという名の洗脳

 

安静と言う名の老化へ向けた無責任な導き

 

ツライあなたの為を想ってという安易な増薬

 

 

 

 

 

 

あなたは

 

けてしまっていませんか?…

 

 

 

 

 

 

 

心から 心配しています。

 

 

 

 

 

 

 

 

ではまた。

 

看護師 後生川礼子

 

 

 

 

 

 

【追伸】

 

5年前から毎日欠かさず手を合わせているお札。

 

※写真は札の裏

 

私自身のうつ回復から今日まで導いてくれ、又、卒業されたクライアント様たちの回復も祈っていた四国のお札なのです。

 

 

 

 

 

 

 

明日も明後日も来年も祈るから


だから安心して進んでみて下さい。



 

きっと 大丈夫だから!

 

 

来年こそは 四国の あの地へ

 

お礼参りにいってきますね。

 

 

 

 

 

 

 

うつ克服専門カウンセラー「後生川礼子

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