ダイエット開始から515日目　体重が増加中

今日の体重　47.0キロ　体脂肪率　22.2%


最近の摂取カロリーが1600カロリー近いので

体重が微増中です。

まあ、よかったと思いつつ、増えると謎の焦りが。


まだ、色々ととらわれているのかなー？？

食べることって難しいですよね！



昨日、娘とラフォーレのバザールへ。

洋服を購入してしまいましたー。

楽しかったです！