雨の多い毎日になってきましたね
焼津教室では今日も雨にも負けずいい汗をながしています
今回は焼津教室にて講師をしています為季瞳が投稿させていただきます
本日のストレッチクラスでは、
マットでゆっくり身体を目覚めせることからスタートです
ストレッチは呼吸をといりれながらやるとより効果的といわれているので
大人の方は特に呼吸を意識的に取り入れながらレッスンしています
マットストレッチからバーレッスンへ
そして最後はたっぷり呼吸と一緒にアームス(手)を動かしておしまいです
2クラス目は
大人の初めてバレエのクラス
最近みなさんと練習している、グランパディシャの足の運びを今日も挑戦しました
どちらも音楽と一緒にリラックスして、そして楽しくレッスンできたらと思っています
3クラス目はジュニア2バリエーションクラス
生徒たちは体験済みのバーチャルレッスン、本日私は初めての体験です
こうして離れていても一緒にお稽古できる事と、画面を通して学ぼうとする前向きな姿勢をひしひし感じてとてもワクワクするお稽古でした
生徒たちにとってもとてもいい勉強の場だなとつくづく感じています
バーチャルレッスンの様子
プチプリマクラス土曜レッスンの様子
子供たちは秋にはいよいよ作品を披露する場が設けられます
この発表の場に向けて作品のお稽古も頑張っていきましょう