外に出ないからきれいになったとか、通勤しないのでストレスなくてきれいになったとか、はたまた逆に仕事が忙しくなったので荒れた、家に旦那がいるから荒れた、なんて人もいるかもしれませんね。
お肌の状態を左右するものって意外といろいろあって、化粧品を取り扱い、フェイシャルエステをする身としても難しく感じることがあります。
ストレスとかその最たるもので、以前聞いてビックリしたのが、隣の席の人が嫌いで、お顔のそちら側だけニキビができ、席替えと共に治った話。
あり得ますねえ。
頑固なニキビ、いろいろ化粧品とか皮膚科とか手を尽くしたのに治らなくて、睡眠をしっかり取ったらあっさり治った話も驚きつつも納得。
これは内臓とか体内のことが影響してたのかなあとも思います。
顔も足ツボと同じく、どの部分が内臓のどこに対応してるとかありますが、しっかり寝られたら内臓休まりますしね。
あとは栄養不足。
ビタミンミネラルの必要性はもちろんですが、脂質も思ってるより必要だったりします。
わたしもベタつきやすいほうですが、バターとかガツッと取ってるほうがベタつきがマシだったりします。
逆に控えたいのが糖質。
炎症を加速させますのでね。
鼻炎なり胃腸炎なり、何らかの炎症症状を持ってる人はとても多い。
自慢じゃないけどわたしも、アレルギー性鼻炎、結膜炎、大腸炎に膀胱炎とずいぶんいろいろやりました。膿んだりしやすいし、ニキビも白ニキビがボコボコしょっちゅうできてました。
糖質制限で大幅改善し、食生活のゆるみで再発してきたものを再び戻してみようかなと思っているところです。
またナリス化粧品では大人ニキビのシリーズもありますので、これも強力な援護射撃になるかと思います。
ニキビ対策も本当にいろいろありますが、お金や家計のことも対策はいろいろございます。
よろしければこちらで作戦練ってみませんか？