二日断食を半日延長し、初めて食事をした夜。
今晩の食事の大根と昆布だしスープ、赤キャベツとビーツ（中まで赤紫のかぶ）のサラダを準備していました。
仮りた写真。実際はもっと小さい。
あともう少しで、スープができあがるというときに、梅干を冷蔵庫から取り出しました。
断食後には、梅干を３-５個、ゆっくりなめるように食べるとの説明あり。
大根スープを作りながら、１個目を口の中に入れ、噛まずになめるようにして食べていると、急に具合が悪くなりました。
立っていられず椅子に腰かけると、世界がぐるぐる右から左斜めに回りだしました。
近くの壁に大きな世界地図を張ってあるのですが、その地図が、どんどん左のほうへ移動していく。
１メートルほど移動すると、いつの間にかもとに位置に戻っていて、それが左のほうに移動していく。
大変！ どうなっちゃうんだろう。そんな状態が５分ほど続きました。明らかに梅干が原因です。
２個目なんてあまりにも不安で食べられない。それで、昆布と大根スープを飲み、サラダを食べた後、梅干に挑戦。
世界はちょっとだけ動いて止まりました。
そのあと、パソコンを打っていましたが、また具合が悪くなる。そのうち良くなると思っていたのですが、どんどんひどくなり、ついにベッドに倒れ込みました。
低血糖だ。水分が足りていない！ しばらく横になっていましたが、立てそうになったので、キッチンへ行って、はちみつを小さじ山盛り１杯、口に入れました。
夜こんなものを食べたら虫歯になる！と思ったのですが、意識がなくなるより良い。
３日断食、２日断食、以前にやったことがありますが、いずれも、おなかがすいた！だけが問題でした。
今回は、教訓ばかりです！