エネルギーレベルから『心と体』を整え、本来のあなたへと導くヒーリングサロン ハルモニー

エネルギーレベルから『心と体』を整え、本来のあなたへと導くヒーリングサロン ハルモニー

      ~クリスタルセラピー、マッサージ、ペンデュラム、ダウジング~

東京都小平市の「レイキと癒しのサロン ハルモニー」は、
都心から20分の距離ですが
自然が多く閑静な住宅街に位置するサロンです。

ヒーリングを受けに来てくださる皆さまが、
思わず『ただいま♪』」と言ってしまいたくなる、
おうちでヒーリングを受けているような
アットホームな雰囲気の一軒家サロンです。

忙しい日々を過ごし、自分のからだやこころの声を
無視してはいませんか?

どうぞ、疲れた自分へのご褒美にスペシャルなヒーリングを♡
今までに体験したことのない体の緩みかたに、
『私っていつもすごくがんばっていたんだな~』と
気づくことでしょう♪


あなたが癒されることで、
周りの家族、仲間まで癒しのオーラで包まれます♡

あなたが癒されることで、
周りの人たちのあなたへの接し方が変わってくるのです♡

そんなステキな体験をしてみませんか?

 

こんにちはニコニコ

 

今日も訪問してくださりありがとうございますラブラブ

『癒しのサロン ハルモニー』 の 

尾崎美穂です。

 

(HPよりヒーリングメニュー、講座などご覧いただけます♪)

 

 

 

昨日、ムスメと歩いていたら近所の農協で
 
「野菜摂取量の無料測定」
 
というのをやっていました♪
 
 
「なになに?やってみよう!」
 
と、二人で並び、測定してもらいました。
 
 
測定は「ベジメータ」という機械を使うのですが、
指に光を当てて血中のカロテノイドの量を計ってどのくらい野菜が足りているかを推定するものでした。
 
 
非常によいA判定から非常に不足しているE判定まであり、
先に測った娘が「C」判定でした。
 
Cは日本人の平均値ですが不足気味とのこと。
 
 
続いて測った私は・・・「D」でしたーえーん
 
朝、昼ごはんに野菜は食べないことが多いですーーー泣
 
 
たんぱく質は毎食摂るように心がけていましたが、
野菜を毎食、というのは全く頭になかったですね。
 
 
D判定だと、緑黄色野菜が2皿分(140g)足りないということでした。
(Cだと緑黄色野菜1皿不足)
 
 
野菜のことなんて頭になかったのに、こうやって判定されると気になってしまいますねあせる
 
 
どうやって野菜の量を増やそうかなぁ。
 
 
夕食に2皿分増やすのは無理なので。。。
やぱり朝と昼に野菜を足すしかないな、と。
 
 
で、前回のブログで書いた「青汁」を朝にプラスすればいいのでは?と思いつきましたニコニコ
 
 
まだ購入していなかったのですが、あの青汁を買ったら
週に何度かは朝ごはんに取り入れてみようと思います音符
 
 
農協での測定会は定期的にやっているらしく、
前回より数値が上がったら抽選に応募できると言っていました~。
 
A判定だと小松菜をプレゼントでもらっていました~。
 
数値がずば抜けていい人もいたんですよね。
どんな食事なのか気になります。。。
 
 
私もせめてCになりたい・・・
 
 
 

 

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました照れ

 

 

 

 

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