今朝の朝活、ナリ心理学の動画『考えすぎるタイプの人へ』を観て内観。
考えすぎる原因、私の当てはまったのは、
・そもそも考えてなどいない。傷付かないように、嫌われないで済むように自己保身・自己防衛しているだけ
・その理由は、自尊心が低いから
ハッとさせられたよね。
めっちゃビビってるじゃん、って。
ナリ君さすがです、本当にその通りだ。
でも、言われるまで、全然気付いてなかった。
いつも、素敵な動画に、本当に心から感謝です。
自分の答えを出すと、人から否定される、嫌われるっていう【恐怖心】を握ってるわけだ。
私の恐怖心については、７年前、ある人が教えてくれた事がある。
その内容は、
〈過去世に受けた傷を持ったまま、上へあがった。
同じ傷を過去に受けている。
その傷を癒せるのは自分だけ。
相手を信用できるか、が問題ではない。
自分を信用できるか。
自分は、この傷を（この恐怖心を）乗り越えられる、と信じることが出来るかどうか。〉
私には、過去世とか全く見えないけど、
もし、今必死で自己保身してる恐怖心を大元が、この過去からの傷だとしたら、
「また、あんな思いしたくないっ！あんな目にあったら終わりだっ！！」
って思うから、前へ進めないワケでしょ？
そんで、恐怖心を握り続けるワケでしょ？
↓
すると、悲しいかな、結局
同じようなツラい経験しかできない
↓
じゃぁ、どうすればいい？
逆の意識はなんだ？
（あんな思い、悲しみ、つらい経験、否定されることｅｔｃ…【イヤな思い、ツラい経験】と表現することにする。）
↓
どんな【イヤな思い、ツラい経験】があったとしても、丸ごと引き受けるよ。
だって、私は、自分を信じると決めたから。
私なら大丈夫。
だって、私だもん。
ここに、いきつきました。
【イヤな思い、ツラい経験】は、終わりではない。
【イヤな思い、ツラい経験】は、始まり、上へ上がるための階段だ。
だから、やりたい事、やろ。