秋は どうしても

甘い物が 欲しく なります。



特に モンブランが

大好き😘なんですが


糖質を 気にしつつも

食べて しまいます。



と云う事で 今回は

(とうふ そうめん風)を

使って 冷やし中華風に

してみました。





○ とうふ そうめん風に

○ レタス🥬

○ サラダチキンを

 トッピング してみました。

○ 備え付けの タレで食します。


サラダチキンは (糖質 0 g)で

うれしい 食材で 美味しいです。



今日のロッシー



どこ見てんのよ。