こんにちは♪
ズボラ大人女子専門
イメージコンサルタント
伊藤麗花です。
ご訪問ありがとうございます💗
謹賀新年🌅🎍
明けましておめでとうございます❤️
昨年中はNatural Baseをご愛顧いただきありがとうございました。
今年もよろしくお願いいたします
🩷
昨年はトータル診断、カラータイプ 研修、パーソナルカラーイベント、骨格診断セミナーなど色々な形でのお仕事をさせていただき、お客様をはじめ関わってくださった皆様に感謝でいっぱいの年になりました✨
今年も一つの形にこだわらず色々とチャレンジさせていただきたいと思います🧡
ご要望等あれば、遠慮なくお問い合わせ下さいね
今年はこれまでトータル診断のみで掲載していたメニュー表に、各診断別価格なども記載しようかと思っています。
今まではご希望に合わせて適宜対応していましたが、パーソナルカラー診断のみをご希望される方も中にはおられるので、より分かりやすいようにしていけたらと思います😊
昨年の個人的なチャレンジとしましては、なんとか完走出来た神戸マラソンの完走✨
そしてなぜか１ヶ月後に走る事なったハーフマラソン。
微妙にダメージの残る中、諦め半分でしたがなんとか頑張ってギリギリの2時間27分で完走しました✨(制限時間2時間30分)
第2関門(18.3km地点)は、閉門50秒前に通過したという、まさにギリギリセーフ🤣
とはいえ、かなり歩きも入った完走完歩？になってしまったので、
今年は
ハーフを走っても足が痛くならない走り方をマスターする！
(フルはまだ走る気になれない😆)
を目標に、歩かずに完走できる身体作りを頑張りたいと思います。
『痛くならない身体作り』はスポーツに限らず、これからの社会でとても大切になってくる事だと思います。
今年はとうとう50歳✨
美と健康はやはりセットで。
心と身体の健康もやはりセット。
内面と外見の自己実現のサポートのみならず、将来的には身体の事もお伝えできるようになると良いなと妄想しております
とはいえ、
まずは自分で実践あるのみ✨
という事で、今年の目標！
①シンプルなクローゼット作り
(昨年は業者さんに50着ほど売ってだいぶスッキリしてきました✨)
②無駄な時間と無駄なモノの断捨離
(スマホ時間とかスマホ時間とかスマホ時間とか😅
これまで勉強してきた色々なものの資料整理や、もしかしたら使うかも、と今必要なもの、この先の未来に絶対に連れていきたいもの、の見極めしていきます！)
③どこも痛くならずに完走できる身体作り
(身体をゆるめる＆本来の使い方が出来るように目覚めさせるトレーニングをコツコツと)
今年1年の自分を先に思い描く！
元旦には本当におすすめの大切な事なので、ぜひ時間をとってやってみてくださいね💗
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・トータル診断
（グラデーションパーソナルカラー＋骨格診断＋顔タイプ診断＋カラータイプカード）
→トータル診断の様子
・オンライン顔タイプ診断（ZOOM使用・随時受付）
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