一歳10ヶ月の娘ちゃまと
働くママ
キラキラインスタとのギャップが激しい人
とうとう先日36歳になりました
ってことは、、、
もうアラフォーの仲間入りしました
お友達が誕生日に色々してくれたんです
大好きなDior
もうこのケーキ可愛すぎる
そして、、、
中身もめちゃ美味しかった
久しぶりに2、3日完全オフ日でした
ってことでブログ休んでましたか、、、
今年もいっぱい書いていきますので
よろしくお願い申し上げます
夏用グラマラスの着圧がめちゃいい‼️
美尻になれる
・UVカット97.1％
・冷感素材
・真っ黒デザインになったのでトレンカとして履ける
・ストレッチ抜群
・ヒップアップにも✨
ac-omy.catsys.jp
産後1ヶ月半で約15キロ落ちました
そんな私が【恵比寿 threeB】にて
体重ダウン出来るグループレッスン開催してます
【恵比寿 threeBジム】
スタイル維持や美容などお気軽にLINEで連絡ください❤️
トレーニング動画などもアップしていきます✨
↓
友達なってください
片岡麗香LINE公式
Pick Item
トレンカとして着圧履います
代謝があがりカロリー消費もUP
真っ黒の着圧
しっかりキツめでこちらの方がストレッチはキツめだけどしっかり着圧されます
毎日何もやらない人
それじゃ痩せません
ストレッチが凄い効いてるから
キツすぎるのが嫌いな方でもオススメ