ランチ

作りおきでランチ〜

鶏肉のカレートマト煮

サワーキャベツ

スナップエンドウの胡麻和え

ピリ辛なす

キムチ

ブロッコリーのおひたし

わかめと玉ねぎの味噌汁

もち麦ごはん