大家好～！
みなさん、こんにちはREIMIです✨
早速昨日の分を記録していきたいと思います！！
＊Breakfast＊ 9:30
・コーヒー
・キウイトースト
・ヨーグルト
＝258kcal
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＊Lunch＊ 12:00
・肉うどん
・キャベツの浅漬け
＝333kcal
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＊Snack＊ 14:00
・純ココア
・オレオ
＝120kcal
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＊Diner＊ 17:30
・イカの丸焼き
・麻婆豆腐
・鮭の塩焼き
・納豆
＝447kcal
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合計＝1159kcal
昨日は、しっかり目標を達成することができました✨
昨日朝ごはんは、キウイをトーストに乗せて少し焼きました！
下の方に薄くクリームチーズも塗ったので、キウイとクリームチーズの相性が抜群！！
ぜひ！おすすめです！！