キレイだなと思う人は、自分の生活をいきいきと楽しく過ごしている。
決して与えられたものではなくて、自分で楽しい生活を作っている。
- 黒柳徹子
決して与えられたものではなくて、自分で楽しい生活を作っている。
- 黒柳徹子
こんにちは、半田レイです。
力を抜いて自分らしく生きること。
これは、たくさんの幸せに包まれるための
条件でもあります。
そのためには、時間の流れに逆らわず
過去を少しずつ手放していくことも大切です。
アメリカで、仕事をリタイアした人の
平均余命を追跡するという調査が行われた
ことがありました。
仕事をリタイアした人の平均余命は、
なんと・・・18ヶ月だったそうです。
これが何を意味するのか分かりますか？
人生におけるゴールを失うと、
人の脳は、生きなくてもいい方法を
クリエイティブに生み出してしまうのです。
東洋哲学では、
時間は未来から過去に流れると考えます。
生きるエネルギーも、
いつも未来の側からやってきます。
もし、あなたが若々しく生きたいなら
必ず、目標やゴールを設定してください。
あなたにとって一番大切なもの。
それはあなた自身であるはずです。
だから、まずはあなたを笑顔にできる
未来を自分で作らなければなりません。
過去の出来事や現状のことで悩む前に、
もっと未来志向になる必要があります。
明日という輝かしい一日は、
それを必要としている人にしか
用意はされません。
誰がどう生きようと、誰が何を言おうと
世界は“なるように”なるでしょう。
しかし、この世界が理由もなく、
あなたを幸せにすることはありません。
あなたがコミットする世界だけが、
あなたを幸せにすることができるのです。
結局、あなたの幸せはあなた次第です。
どう動くかで、どうにでもなるようになっています。
