生活習慣を変えないといけない、と思うこと

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お年頃になるといろいろと悪いところは出てきますよね〜

暴飲暴食は避けて、適度な運動!
食べ物でいろいろ言い出すと切りないし、人生つまんなくなるから、バランスよく食べることを意識してます‎( ,,・ิω・ิ,, )



では、またね〜