間質になって…
食べ物の管理が難しい。。
仕事上、どうしてても昼は外食になるし
誘われることが多い。。
持病で食事制限あるんですよ〜
なんて言ってもランチで出てくるサラダが
食べれないとは言えず。。
とんでもない目で見られるでしょうし😭
仕方なく食べる。。
先週も断れる雰囲気ではなかったので
アルコールを少々。
そのあと大量に水を飲む！
そして、今は喫茶店。
さて、何飲もうかと…
飲めないだらけ😭
ほうじ茶ラテを注文！
膀胱が朝からチクチク痛む
今現在。。
NG食を
ちょっとだけたまに食べても
病状は進行しちゃうのでしょうか❓
怖いなと。。
いや〜管理が難しいです。。