こんばんは。なんだか、乳がんで引っかかり、検査ばかり。本当に生きてる心地がしない毎日です。
喫煙??
プルーム・テックに変えたらなにもすいたくなくなりました。
生まれつき、中性脂肪がたかくなるたいしつと、怒る事が多いことから血圧も高め。
卒院しましたが、まだ心配ですね。
いま、やってる事は。。。

DHA EPAギャバをとる。
トマトジュースを飲む
玉ねぎ酢を欠かさない。

これを実行しています。

まだ中学生の息子の成長みたいので。。
お酒はやめられませんが
子供の成長みたいですよね。。。💧