トレーニング

週3回のパーソナルトレーニングについて話そうかな！

パーソナルトレーナーの尾関さんが千葉に来ている時週3回パーソナルでトレーニングをお願いしています。

サーフィンで必要な筋肉(サーフィンしてるだけではつかない筋肉)を鍛えるメニュー組んでいただいています。

今日は続けてここちゃんもトレーニングだったので、終わってからみんなで写真撮った！

いつもlululemonのウェアーに手にグローブつけてやってます！

もちろん靴はVANS JAPAN!