南極料理人が
テレビでやってた
ヘルシーチキンナゲット音符

早速作ってみたニコニコキラキラ

材料は
*高野豆腐
*コンソメ
*片栗粉


まずは高野豆腐を
戻しますっ
そのときにコンソメスープで
ラブラブ!ニコニコラブラブ!ニコニコ

普段のスープより
かなり濃いめのほうが
いいみたいでしたっキラキラ

それを軽く絞って
片栗粉をつけて
揚げるだけー音符

本物のチキンナゲットの
ような食感で
おいしかったですラブラブ!

片栗粉は薄めに
つけるのが
いいみたいですー音符

簡単ヘルシーなので
また作ってみて
くださいニコニコ
初めましてッ!
*ゆち*ですダイヤ

よろしく
お願いしますリボン

*お料理大好きッ*
お料理ブログ
たくさんあっぷ
していきたぁぁい遊園地

ぜひみていって
くださいねっハート

仲良くしてくださいニコニコ
reic0riyuさんのブログ-F1010628.jpg