乾燥注意

こんばんは♪

わかりにくいかな？爪にヒビが入りました

空気乾燥してますもんね〜

皆さまもお気をつけください

気圧のせいかな？昨日と今日はすぐ息切れします。

歩いてて息切れするもんだから立ち止まり肩で息してると怪しい人に見えるみたい皆不思議そうな顔で通り過ぎて行きます

声かけられない方が良いのでこれで良いのですが…

明日は楽だと良いな

先日の外来で足が攣った時に効く漢方のお薬出してもらうのを忘れてましたちょいちょい足つるんで欲しかったなぁー

おやすみなさい💤