とにかく老けたくない私
が飲んでいる
一軍サプリメントを紹介🤍笑笑
上記のサプリを普段から飲んでいます🤍
左から
コラーゲン…美肌
レサベラトロール…アンチエイジング
ワンデイリー…マルチ栄養
GABA…ストレス対策
アスタキサンチン…アンチエイジング
ナイアシン…美肌/抗酸化/二日酔い
鉄…貧血対策
成分となんのために飲んでいるか(詳細省略)
は上記です!
知り合いに健康とアンチエイジングの本などを書いたりTVに出ているその道にのプロの方がいらして
アドバイスしてもらったものを飲んでます
教えてくれてありがとう〜〜
とにかく老けたくない!!
とアラサー必死です。笑笑
他にもNMN、メチルガードなど抗酸化や
アンチエイジングに良いものがあるらしいのですが
いつも売り切れで飲めていません🥲
一つ一つ説明すると長くなってしまうのですが
中でもお気に入りのサプリは
ナイアシン(ビタミンB3)
ローラもYouTubeで飲んでると紹介してた!
ノーフラッシュのものを選ばないと
ナイアシンフラッシュで
飲んでから少しすると1時間くらい
体が赤くなります〜(私はフラッシュも嫌いじゃ無い笑)
NMNは流行ってて楽天にもありますね
また今回はその知り合いに教えてもらった
ビオチンなども買いました❣️
他にも食品やボディケア、スキンケアなど
iherbで色々買っているので
また別途紹介します!
1記事では足りないくらい
生活に必須のものが多いんです。
スキンケアよりインナーケアが大切だなって思います
みんなでアンチエイジングしましょ
わたしの紹介コードがあるのでぜひ使ってください❣️
5ドル分お安くなります(円安だから大きいヨネ)
コード: FMT626
https://iherb-app-referral.onelink.me/jjIv/e418d3f3
メーカーが違ったりですが
楽天で買えるのも貼っておきます↓
ストレスに効くGABA。
さまざまな効果があるナイアシン♡
抗酸化アスタキサンチン