こんにちは。hair studio Reiaの綾乃です。
人によって違いますが、30代中盤からチラホラと白髪が増え始めます。
白髪意外にも髪の毛のコシやハリに抜け毛も気になります。
髪の毛が黒いのは、メラニン色素のおかげです。メラニン色素は、黒い色素の事です。色素が減少すれば白髪になりやすい傾向があります。
ストレスによって白髪が増えたり遺伝子で白髪になりやすいか決まってる部分があり
、そのまだ遺伝子は解明されてませんが、遺伝子で白髪になるかどうかは決まってるのは確かです。
白髪ケアの方法としては！
・ストレスを溜めこまない
・白髪染めをする
・紫外線対策
・食事バランスを気を付ける
「ストレスを溜めこまない」
ストレスは、活性酸素を増やし活性酸素が白髪を増やす。
「白髪染めをする」
部分的に白髪染めをしたり、シャンプーやトリートメントでも白髪を染めてくれる
商品などを使用する。
「紫外線対策」
メラニン色素を生育する力には、紫外線が大きく影響する。
帽子や日傘・スプレーなどで紫外線対策をする。
「食事バランス」
髪の毛は、80%タンパク質で出来ている。
ビタミンB1(豚肉・レバー）・ビタミンB12（牡蠣・あさり）に多く含まれている。
若々しい美しい髪をキープして下さい🎶
いつもの自分に変化を加えて毎日を楽しくhappyに過ごす為のスパイスを
プラスしましょう。
店では、ヘアーカットなどヘアーアレンジレッスンやメイクアップレッスン
などもございますので、お気軽にお問い合わせください。
hair studio Reia
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