【小松未歩 - 涙】
63kg台がスタンダードになったのかもしれない男、れいです♪
先に宣伝ヾ(･∀･)ﾉ
カクヨム連載中のノンフィクション恋物語第二弾…
【夕闇色の記憶】はこちら(^_^)/
あと二ヶ章で最終章を迎えます。
完結済み第一弾の【藍色の月】はこちら↓
よろしゅうに～ヽ(^o^)丿
先週の平日、ずっとこんな感じ。
7/22(月)…
7/24(水)…
7/25(木)…
7/26(金)…
次週も続くのかな？
多分ですが、続かないでしょう。
(月)(火)と有休を取りまして、短い夏休みの前半…
どこかで外食するでしょうから。
平日だと言うのに『16時間断食』をしないのですから…
直ぐに体重に出てしまうのは、想像に難くありません。
それでは生活クッサイ時系列順…
拾って参ろうヾ(･∀･)ﾉ
7/26(金)の夕餉…
週末はやっぱビールだな♪
写っているの以外は、絹豆腐の冷奴もね。
ごちそうさまでした<(_ _)>
翌7/27(土)の朝餉は…
信州産の山芋で、やまっちを作って…
なーんちゃってですが…
やまっち蕎麦♪
なーんちゃってな理由。
1.山芋が山形村産ではない
2.お蕎麦が手打ちではなくて乾蕎麦の“小諸七兵衛”
それでも激烈美味であった～！
これにて土曜日のお蕎麦…
連続６２９週目達成♪
超大盛りで食したら…
まぁそんなもんでしょう。
生活クッサイお買い物でJA全農殿へ行ったら…
カッコいいHarley-Davidsonが二台。
これはこれは…
でっけぇスイカだこと！
ラムー殿でお米も…
約2年ぶりに買いました。
随分と値上がりしましたね。
それでも…
ちゃんとしたコシヒカリが10kgで4298円って、安い方でしょうか？
お米売り場では…｢一家族様につき一点のみ｣との制限が貼ってありましたけど、それっていいの？
磯野家の需要と…
波野家の需要では…
差があると言う点を、まったく無視してね？
大根は、つけものたまりで漬けました。
前週に漬けたキュウリを出して…
この漬け汁は再利用できます。
再利用分に新しいのを少し足して…
漬けました。
午前中からずっと煮ていた、こんにゃくと竹輪の煮しめは…
最後に強火で味醂のアルコールを飛ばしてから、お醤油を足して仕上げ。
こうして冷ましている内に、風味が染み込むのだ。
なんだかず～っと家事をしているような…
次は、酢味噌を作る～。
味噌：お酢：ラカント＝2：1：1な。
ウチには砂糖はありません。
『毒』だから。
代わりにラカントを使って…
出来たのかこれで？
このまま冷蔵庫で冷やしておこうっと。
次…JA全農殿で善きチンゲン菜が買えたので…
下準備。
さ～て、天然院さまもお勤めからお帰りです♪
上記…こんにゃくと竹輪の煮しめのローテーションが狂ってしまい…
さりとて、こんにゃく無しの食生活も、腸活的に宜しくないと…
刺身こんにゃくを買ったのじゃ～。
前夜はわさび醬油で食したのじゃが…
刺身こんにゃくと言えば、定番の酢味噌でしょ！
ってことで、作ったのさ。
院さまからも大好評…
美味しいって♪
夕餉の他のメニューはこんな。
サラダを二種作っているわけではありません。
同じ、市販の｢ミックスサラダ｣を…
｢人参が大好き｣な院さまのために、盛り分けておるのじゃ。
最後にメインメニューは…
鶏モモ肉とチンゲン菜の支那事変風炒め♪
これ…
下記レシピですが…
生姜だけじゃなくて、ニンニクも使った方が好みだな。
オイスターソースも、もっと使えば良かった。
次からそうしようっと。
翌7/28(日)の朝餉は…
菊水殿の麺とタレをカスタマイズした…
札幌醬油らーめん♪
だったのですが…
なにかが…
なにかが無いなぁと。
なんだろな？
実はこの日までウチは…
エアコンつけてなかったのですよ。
政府の補助金が復活するのは8月からだってんで。
そしたら…
ちょっと熱中症っぽい症状も、前日から出てまして…
アタマがマトモに働いてなかったのだ。
やっと思い出しました。
モヤシだよ(笑)
急いでサッと茹でて…
追加！
麺も意外とのびておらず…
激烈美味に頂けました♪
しかしまぁ…
らーめんなのにモヤシを忘れるとは、なんちゅう失態！
これ以上重症化しない内にと…
お風呂のあと、諦めてエアコンつけました。
超大盛りで食したら…
院さまも…
39kg台。
職場のお弁当用の炊き込みご飯も、オイラの分は早い時間に完成。
でも…(月)(火)お休みだから、一つは次週の(月)用か。
院さまはお勤め行ってらっしゃ～い♪
飛騨山脈は…
雲が厚くて見えないだで。
この週のガソリン…
また少し下がって良かった。
今回はこんなところで。
皆さんも…
熱中症にはくれぐれもご注意下さいねヾ(･∀･)ﾉ
ありがとうございました<(_ _)>
【小松未歩 - 涙】
作詞:小松未歩
作曲:小松未歩
