ドラクエ世代の
皆さんには
きっとわかっていただける、
HP(ヒットポイント)
と
MP(マジックポイント)
ドラクエの中だと、
敵と戦ってダメージをうけると
減っていくのが、
HP。
戦いの時に
魔法を使うと減っていくのが
MP。
これを自分の性能で考えると、
HP…体力
MP…メンタル
と捉えることができるなーと。
20代30代のころは、
HPがたくさんあったから、
いろんなことをやる
体力もあり、無理もきく。
寝ればHP全回復する。
これが40代になると、
HPの分母が激減する。
同じことをやろうとしても、
そりゃできない。
無理をすると、睡眠だけじゃ
HPは全回復しないーー
MPはというと、
何で消費するかは
人によって違うが、
子育てって、
MP消費がすごいと思う。
だって、子どもって基本
こちらの思い通りに
動かないーー。
その中で
朝の支度を
保育園に間に合うように
したりしなければならない。
書き出したら
キリがない程、
MP消費する場面がある。
一方、
仕事はどうかというと、
お金をもらっているのだから、
ちゃんとやるのが当たり前。
となると、
MPをもちろん消費する。
仕事でMPを使い果たすと、
家では、
はい、感情的になるーーーーー。
仕事でもちろんHPだって
消費する。
HPが黄色になっちゃうくらい
減ると、
はい、感情的になるーーーー。
私の場合、
こういうカラクリだったんだなー。
時間がないよりもこれだった。
ここでずっと
もがいてたんだねーー。
要するに、
20代30代と同じようにしてたら
無理に決まってるんだ。
だから
やめるを決める
が大事なんだ。
やめるといいって聞いて
いろいろやめてきたけど、
こういうことだったんだって
気づきました