うちは夫の帰りが遅いため、
夕飯作りは私。
そこで、
毎日ごはん何作るか考えるの
シンドくないですか？？
私にはこれが
地味にストレスでした。
そこで、
自分軸手帳ユーザーさんの
真似っこをして、
(どなたか忘れてしまって…
ごめんなさい
)
自分軸手帳のマンスリーページを
夕飯の献立に使っています。
(今月は諦めて作らなかった日が多いので、
バツ多めーーーﾄﾞﾝﾏｲ!)
これ、月初めに
1カ月分の献立を考えちゃう
というもの。
1カ月分も決められない！
それこそ負担だわ！
とやる前は思ったのですが、
これやってみると、
日々の地味ストレスから
解放されていい！
今日の献立は
あまり食べたくないなー
という日も、
ゼロから考えるのではなく、
他の日とチェンジすればいいだけ。
私には合う方法でした！
１週間分だけでも
やってみる価値アリです🐜
https://jibunjiku-planner.com/
