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・マーカー走(3足長×3、5足長×3)
・流し(シューズ1、スパイク1)
・300 36.1
前日刺激の300はお決まり。
タイムも悪くないしスピードはいい感じ。でも今日走ってて思ったのは前よりストライド短くなった気がした。ピッチで急いでる感覚。なんなんだろ。
ハルヤ先輩一緒に300やるみたいなこと言ってたのに来なかった(⸝⸝o̴̶̷̥᷅ o̴̶̷̥᷅⸝⸝)
明日は朝からしっかりバトンもらって走り切ります！
4継の東海行き決定したの嬉しかったぁ！
おめでとうございます🎉
お疲れ様でしたー。