7/11メニュー・アップ・ハードルドリル・ドリル・流し(シューズ1、スパイク1)・バトン流し×2・マイルバトン練・80、100、120バトン練習久しぶりにやってみたけどハルヤ先輩とのバトンめっちゃピッタリハマって気持ちよかった!本番あんな感じで行ければスムーズな加速ができそう。スピード感も悪くないしあとは前日刺激入れて県選2日目頑張ります!お疲れ様でしたー。