「何を言っても人のせいにする人」に振り回されて、気づけば自分のほうがぐったりしていませんか。友人・親・きょうだい、関係によって守り方は違います。感情の境界線を引いて、自分を消耗させない5つの原則と関係別の具体的な対処法をまとめました。距離を変えずに付き合い方だけ変える方法、一緒に見ていきましょう。
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