こんにちは、あさぎり整骨院です
毎日、毎日、暑いですね
夜も、ジメジメしていますね
寝辛い夜が続いていますが、皆さんはしっかり睡眠時間の確保できていますか
休みの前の日などはついつい夜更かししてしまいがちですが、生活のリズムを
維持することはとても重要です
これから夏バテしないためにも重要なことなので少し意識してみて下さいね
後は、ビールが美味しい季節で飲み過ぎてしまう方は、お酒の方もいつもより
少し我慢してみてはいかがでしょうか
暑さ対策をしっかりして、今週の3連休も楽しんでください
くれぐれも熱中症には気をつけて下さいね
＊＊＊＊＊ お身体の痛み・不調にお悩みの方へ・・・ ＊＊＊＊＊
当院は堺市の整骨院のなかで女性の患者様がたくさん来院されます。
腰痛でお悩みの方が多く改善されました。
腰痛、骨盤矯正、姿勢矯正、メンテナンスやストレッチ方法
・・などなど、なんでもご相談くださいね(*^-^*)
あさぎり整骨院
〒590-0011
大阪府堺市堺区香ヶ丘町1-7-6
072-223-4431
ホームページ
http://www.asagiriseikotu.com/
Twitter