こんばんは〜😆おばんです
ちょっとこれ書いておきたいなあ…と思いまして。
靈能とか（サイキック）とか、ちょっと見えちゃう、感じやすいという人。フワフワした人にこれいいよーというネタです。
わたし自身、ちょっと場の影響とか、他人の感情とか感じやすい人なんですけど。シンプルにお伝えします❣️
やった方がいいベスト3
①食と水を氣をつける
②自分軸を持つ
そして、最近…どうもハイヤーセルフかガイドか知らんけど。
わたしを、こっち向きに誘導してたな〜と氣がついてることがあって。
それが、とあることを強化させることで
さらに高次に繋がっても大丈夫なようにさせてるようなんです。
それは、何か？と言いますと…
運動。特に体幹を鍛えるようなこと。
エネルギー（氣）が体内に入りやすいように、呼吸法や、姿勢を身につけるような、運動をさせてる氣がしてます。
SUP 足で立つから 体幹が鍛えられます
水遊びをするように言われました 弁財天
居合 合氣道 直感でどうしてもしたくなり
姿勢や呼吸法を習ったことで
天地のエネルギーを入れることが容易くなりました
左は軸を整えて 頭から天エネルギーを入れている
呼吸法や、体幹、軸が体の真ん中にスッと入ると。天地のエネルギーがバシッと入って来ます！
グラウディングにピッタリです。