６月ボクササイズ&コアトレサークルの日程と場所が決まりました。
平成２５年６月４日(火)、１８日(火)、２５日(火)です。場所はシーハット大村の体育館の方です。さくらホールのリハーサルB室です。
参加費５００円いただきます。
動ける服装、タオル、水分、上履きを忘れずにお持ちください。
会員以外の方も大歓迎です。少しずつ身体を慣らしたい方、ボクササイズに興味のある方、インナーマッスルを鍛えたい方、昔ケガして運動から遠ざかっていたけど本当は運動したい方、全て大歓迎です。
時間は午後６時から午後１０時まで。
１時間でも３０分でも、それこそ最初から最後までいてもらって構いません。
初めての方はご連絡を下さると助かります。見学に来て、そのまま参加でも良いですよ。
週に１回動いてみませんか？お待ちしてます！