こんばんは
月曜担当の岡本です（;´▽｀A``
えっ
今日火曜日やんッ
て思われた方・・・全くその通りです(・・；)
下手したら水曜日ですｗｗｗ
まず月曜日は私が担当だということをすっかり忘れその日は爆睡してしまいました
そして今日、夕方に更新しようとしたら全て消えてしまい、、やる気をなくし、なんやかんやしてたらこんな時間になっていました
さて、本日のご報告です
はぁと
では毎月1回、皆様の体力・筋力向上の評価を行うため体力測定を実施しております
今月も、先週の土曜日から始まった測定
いつものトレーニングもある為、ご無理なさらないようにとお声掛けさせていただいているんですが、「いや、やるわ」と皆さん少しでもいい記録を出そうととても頑張ってくださいます
持病や風邪気味の方もいらっしゃる中で、頑張っておられる姿を見ると、とても元気をもらえます(≡^∇^≡)
測定の内容は・・・
開眼片足立ちやファンクショナルリーチ・長座位前屈・１０メートルの歩行にかかった時間などを測定させていただいております
中でも「８個の洗濯バサミを片手のみでくっつけるのに何秒かかるか」という測定をさせていただくのですが、毎月の恒例ゲームみたいになっていて私も見ていてとても楽しいです
ただやはり横でストップウォッチを持ってかまえられると、みなさん緊張されるようです（笑）
つい、もう片方の手を使ってしまったり・・・
何しろ今日も笑いの絶えない１日でした
特に火曜日は多くのご利用者様が利用してくださっているため、とても賑やかですо(ж＞▽＜)ｙ ☆
ちなみに私の体力年齢は・・・・・・・・・・・・・・４０代ですｗｗｗｗｗｗ
皆さんに負けないように、頑張ってトレーニングしますｗｗｗ(￣_￣ i)
ではそろそろ目がカリカリになりそうなのでここで失礼します（;´▽｀A``
今日は写真が１枚もなくてすいません。(´д｀lll)