また、ダイエット始めた(笑)

先週、お腹周りが気になり始めたので、久しぶりに体重を量ると3kgも増えてる…

なので食事制限を始めました焏

シーカヤックも慣れてきたのでダイエット効果は望めないので他の運動もしなきゃな～渹