「姿勢矯正なんて本当に効果があるのか？」
そう疑問に思っている方にこそ、ぜひ知ってほしい――
今回は、現役医師の受講生が語るリアルな体験を通して、Regulusの姿勢矯正メソッドの本質に迫ります。（ #重心力トレーニング ）
◆ 受講のきっかけは「トップアスリートの走り」と「体の痛み」
医師として働く一方で、趣味として短距離走に打ち込んでいた受講生。
「アジアNo.1スプリンターの走りを見て、“何が違うのか”を考えたときに、股関節の捉え方と胴体の動きが鍵だと直感したんです。」
さらに当時は左の広背筋の痛みに悩まされており、「本当に改善できるのか？」という気持ちでRegulusに相談。
その答えは――
「**“毎日体操すれば必ず変わる”**と言われて、信じてやってみようと決心しました。」
◆ 筋トレで固めた体に現れた“好転反応”
受講初期には、内転筋などに軽い違和感や張りが出たことも。
「ウェイトトレーニングで固めてきた自分の体に、“緩める”アプローチを加えると、やっぱり体が一時的に混乱するんです。」
これは、新しい神経回路（使い方）を作るプロセスにおいて避けられない反応。
「“体を変える”というのは、パソコンのOSを入れ替えるようなもの。だからこそ、時間はかかるけれど確実に変化するメソッドなんです。」
◆ 医師が語る「現代医学」との決定的な違い
受講生である医師は、Regulusのメソッドが持つ本質をこう語ります：
「西洋医学は“部分”を治すのが得意。でも“全体としての身体機能のつながり”には弱い。」
対してRegulusでは、腸腰筋の活性化・股関節重心・胴体の操作性といった「本来の身体の使い方」から整えることにフォーカス。
その結果：
呼吸が深くなる
血流が改善
自律神経が整い
基礎代謝が向上
慢性痛（肩こり・腰痛）が改善
という、**医療でも改善しきれなかった“根本的な変化”**を実感されています。
◆ シンプルで再現性の高いトレーニング
「このメソッドは指導者自身ができること、導く手段が明確なことが大きな違いです。」
ペットボトル1本、椅子1つで始められる
体操がシンプルで継続しやすい
客観的な姿勢・動作の評価軸がある
「シンプルだからこそ、誰でも再現性高く実践できるんです。」
◆ 医療従事者も続々と受講中！
現在、医師だけで10名以上がRegulusを受講中。
さらに：
柔道整復師（整体師） 6名
鍼灸師 4名
理学療法士 5名
と、医療・治療のプロフェッショナルたちが注目しているメソッドです。
◆ 最後に：人生を変える“正しい体の使い方”
「薬でなんとかするのではなく、自分の体は自分で治す。体のOSを入れ替えるという意味で、Regulusは唯一無二のメソッドです。」
「体操だけでこれだけ変われるなら、人生を変える投資としては安すぎると本気で思っています。」
🌟 無料体験・姿勢診断 実施中！
「医療従事者にも選ばれる姿勢矯正」を、ぜひ一度体感してみてください。
▶公式LINEはこちら！