男性の肌は、思春期頃から皮脂の量が
急に増えて、３０代でピークを迎えます。
水分量は、女性と比べても少なくて
加齢によって更に乾燥が進みます。
で、一つだけ注意しておきたいのが、
普段、顔がけっこうテカる（皮脂が多く分泌されている）
という方の場合。
その場合、見た目的には「脂性肌」なのですが、
もしかしたら肌の内部が乾燥しているために
「皮脂が多く分泌されている」のかもしれません。
「自分は洗顔料で顔洗ったあとはすごく顔がツッパるけど、
少し経てば皮脂が出てきて肌が潤うから大丈夫！
俺は乾燥肌じゃない！」
という方がたまにいますが、
「皮脂の量」と「角質層内の水分量」はまた別の問題なのです。
水分と皮脂のバランスをいい具合に
コントロールすることが大切だと思います。
ゴシゴシ洗ってませんか？
朝も夜も洗顔料使ってませんか？
化粧水大量につけてませんか？
熱いお湯で洗っていませんか？
洗顔料テキトーに選んでませんか？
よく選ばずに洗浄力の強い洗顔料で洗顔したり、
肌が乾燥しているのに、
なにも考えずに洗顔料を使い続けたり、
肌のザラザラ感が気になるからとゴシゴシ擦ったり、
熱いお湯で洗ってみたり、
そんな洗顔を日常的に行い続けていれば、
肌に不要な皮脂や角質などの汚れだけでなく
「セラミド」などの超重要な保湿成分も洗い流して
しまい、
結果的に乾燥肌となります。
乾燥が進めば、当然肌はどんどん汚くなっていきますし、
まるで乾燥肌を隠すかのように、 皮脂もたくさん出てきます。
だけでもかなり改善されるはずなので、ぜひ試してみてください。
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