がんの方のためのヨガクラス
広島市内で、月に一度開催しています。
（お写真は参加者の皆さんにご了承の上、使用させていただいています。）
女性特有のがんの治療中の方、治療後の方が
参加してくださっています。
副作用があってもなくても
思いがけずがんと診断され
病気を理解したり
治療を決めたり
治療に伴って変化する心や体と付き合うだけでも
疲れます
疲労という副作用は
少なからず、誰にでもあるのではないでしょうか
心の疲労
体の疲労
ゆっくりと呼吸をしながら
自分自身の体を労わりながら
優しいヨガの時間を過ごしています。
落ちてしまった体力、筋力を
「今日できること」を目指してマイペースで
回復していく時間でもあります。
4月より毎月第２日曜日に開催いたします。
（詳細はお問い合わせください）
参加に対するご相談、お問い合わせ
お申し込みは下記へお願いします。
39@re-re-studio.com
松本久美子